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買了電子體重計............
很開心,又很期待的量我的體重,但是............
還是沒下降..............
linda說 他有幫我問同事,減肥期間的飲食
聽說/跟醫生說法雷同: 多吃蛋白質,多吃肉類
阿沒辦法,這個禮拜,T小姐減肥方式錯誤,害我這禮拜連一公斤都沒降
我從今天晚上會改進的!!
PS 我是不是太晚吃晚餐了啊?
沒辦法,誰叫我這時候才下班勒!!!
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