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這個禮拜體重沒有下降,睡了一覺之後,突然給他神經開竅了!!
所以今天早上開始....T小姐決定要正常吃喝....(當然有減半啦,按照醫生的指示吃東西)
今天早餐就吃了........水煎包一個(原本是吃兩個的,第二個因為沒熟 就丟掉了)
中午呢,照慣例 吃公司訂的養身素食便當 半個(菜全部吃光光)
晚上預計要吃牛肉........多吃肉讓自己燃燒脂肪
也許這禮拜是我的考驗期....考驗我到底有沒有決心要減肥吧!!
我會努力的呦!!
這張有沒有比較瘦啊? 很多人都說這張很好看ㄟ!! T小姐也這麼認為.........
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