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身高: 160cm / 體重: 61.8kg / 體脂肪: 34% / 脂肪重: 21kg
第一週門診開始
與醫生對談:
T小姐: 醫生,救命啦! 狂胖ㄟ
醫生: 量個體重吧! 62kg,真的有變胖呦!! 不過還好啊,沒有復胖到之前的體重啊!
T小姐: 體重一直在57-60之間上上下下,最近更是誇張到連漲5kg
醫生: 應該是你的體重在60徘徊...上上下下的呦!!
T小姐: 快點救我吧!! 我快瘋了!!
醫生: 我開藥給你吃ㄧ下,還是要遵守減肥規則溜!! 高蛋白的東西多吃ㄧ點,多吃魚肉&雞肉,還有下午三點後絕對不要碰澱粉&甜食摟!!
T小姐: 醫生,你多講一點啦,我之前的東西都還給你了ㄟ!!
醫生: 油炸的不要吃...多吃ㄧ點魚肉&雞肉...
T小姐: 先試試看再說....也忘記要問什麼了...醫生掰掰
史上最簡短會診....哈哈.....
也許是上台北看到很多漂亮媚妹,讓我的減肥之路又增加了一點熱度,
又或許是醫生給的鼓勵,讓我更堅定了我的減肥之路一定會成功
看完門診,整各心情都變的好好呦!!
ps: 下次一定要問醫生我那14kg什麼時候可以完成!!
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