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4/29 星期三

Item Detail Calorie
BF 馬克先生麵包*1片 200
Lunch 義大利麵 500
Dinner

羊肉+金針菇+高麗菜鍋+龍蝦沙拉+四季豆


500

Total 1200

早餐: 繼續吃養生的馬克先生麵包....五穀雜糧果然是沒啥味道的養生小品

午餐: 一邊跟客戶開會一邊吃義大利麵...有消化不良的感覺

晚餐: 最近迷上四季豆&龍蝦沙拉...幾乎每餐都有這兩樣東西....

 

 

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