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經過了一個禮拜的勞累出差...回到台灣緊接著又跟我的國中同學麻吉們到大溪玩樂
週一差點爬不起來上班呢!!
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Date |
早餐 | 午餐 | 晚餐 | 備註 |
| 3/08(日) | X |
石門活魚 |
養身雞 | |
| Calorie | 0 | 2000 | 1500 | 3500 |
| 3/09(一) | 十穀海鮮湯 | 便當 | 小火鍋 | |
| Calorie | 200 | 800 | 1200 | 2200 |
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3/10(二) |
十穀海鮮湯 | 咖哩豬排烏龍麵 | 小火鍋 | |
| Calorie | 100 | 1500 | 1100 | 2700 |
| 3/11(三) | X | 小火鍋 | 小火鍋 | |
| Calorie | 0 | 1300 | 1500 | 2800 |
| 3/12(四) | 雞肉飯 | 豬排飯 | 鹹酥雞大餐 | |
| Calorie | 300 | 800 | 1500 | 2600 |
| 3/13(伍) | 十穀海鮮湯 | 便當 | 雞肉井 | |
| Calorie | 100 | 900 | 1500 | 2500 |
| 3/14(六) | 水餃 | 豬排飯 | 夜市羊肉鍋 | |
| Calorie | 400 | 1500 | 1500 | 3400 |
3/12是T小姐生日..但是重感冒的T小姐根本提不起一點食慾....
生日當天,老公還精心策畫了一頓 "鹹酥雞大餐"...無奈...病人沒啥味口!
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