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3/26 一大早 起床就趕快良體重....

好像有看到59的感覺....不過穿上衣服體重又升到59.5kg

早餐: 一杯玫瑰熱茶  100卡  來不及吃早餐就見客戶去啦.....

午餐: 泰國菜     1200卡  大破功的一餐   吃的超飽超飽

晚餐: 魚肉 + 雞肉 + 燙青菜 + 豬肉   400 卡

晚上不敢量體重...希望明天能夠維持 59kg

 

 

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