早餐: 7-11 手卷 *2 ( 400卡)

午餐: 跟客戶吃合菜(1200卡)

晚餐: 肯德基雞翅+ 棒棒腿(400卡)

運動: 沒有

體重: 中午吃飯前 58.5kg 中午吃飯後 58.87kg

這幾天都有點小忙.....

忙到忘記要上來寫日記!!真害!!

最近吃的很棒....應該會瘋狂爆卡吧!!

 

 

 

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