早餐: 燒肉起司蛋餅(400卡)
午餐:餛飩湯 + 滷味(600卡)
晚餐: 熱炒(1000) + Fridays (1000)
運動: 沒有
因為身體不舒服就沒有繼續吃減肥藥了......
晚上吃了兩次晚餐,還吃蛋糕冰淇淋....
整個就是爆卡......
果然回家量體重....增加到59公斤.....難過啊!!
希望我的執行力要徹底執行啊!!
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