目前分類:2007。春夏秋冬減肥 (95)

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May 5 07'

早餐: 豆漿兩三口 -->早上還在睡夢中,免強爬起來喝兩三口豆漿當早餐,應該很有誠意了吧!!

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May 2 07'.....Day 2

早餐: 兩口 皮蛋瘦肉粥 --> 吃了一口才知道那是糙米, 剛好在吃ㄧ口粥後 要開會, 所以早餐吃兩口!

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這次的標題下的很乾脆...怎麼說呢!

自從T小姐要換工作後,邀約又不斷啦,雖說減肥是一被子的大事情,但是偏偏我都沒照著醫生的指示吃東西

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哈哈 4/9號的回診拖到現在才寫!!看T小姐多懶惰!!

體重: 57.4kg  體脂肪 : xx 忘了  體脂肪公斤數: 17kg

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中午陪著媽媽去二姨家聊天,順便去量醫下體重!

居然..我媽居然剩下52kg,(好那個歐!正常飲食沒有運動,還繼續瘦!令人生氣)

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今天又想要出減肥書了...

前一陣子!T小姐超想出減肥書的,..而這幾天,T小姐遭逢人生重大打擊後..

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我想,老天是希望靠我自己的努力讓我自己瘦下來吧!!

因為這禮拜很誇張的...居然得了個腸胃炎!!

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話說T小姐的媽媽也上台北見識到醫生的厲害後..就每天幫醫生宣傳 ..

T媽媽是醫生的門徒: 吃三天的藥(因為高血壓而停藥),兩個月不到的成果是: 58kg--52kg...總共6kg歐!!

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記得上禮拜的減肥很不順利!

好像第一天就給他吃很多...因為我的國中同學跟她先生上台北員工旅遊..

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這次的出差,讓T小姐的牛仔褲由-->有點鬆-->非常卡-->拉不上,真的......真的很想哭ㄟ!!

還好有神奇醫生: 友友的李醫師

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很久沒上來寫減肥日記了...真的都快忘記怎麼寫了!

話說..3/12 (T小姐生日&出差日)到大陸後...真的是給他一眠大一吋ㄟ...

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3/4號又回診了,不過這次的回診效果差強人意....

體重: 58.6kg  體脂肪  31.5%   體脂肪公斤: 18.5kg

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不知不覺又即將邁入3月份了

浪漫的T小姐是雙魚座的....生日是3/12....

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過年放假,體重也跟著放假去....

雖然不是直線上升,但是他搭電梯的速度也不惶多讓啊!!

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根本就不可能會減少我的大餐ㄇㄟ!!

昨天真的跟同是去吃林季麻辣鍋..吃的還是499 很好料的那種歐!!

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嘿嘿 ...昨晚給我震撼教育之後....

今天早餐果然給他改變了一下下

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早上還沾沾自喜中 ...

誰知道吃完了晚餐回到家裡量了一下體重....

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老實說...都快忘了這幾天吃的食物了....

趁著老年癡呆還沒很嚴重之前....快快回想!!

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我看2007年的新希望就是大餐減半好了

因為我發現我的肥胖都是吃太多大餐造成的,

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