目前分類:2006。 之前所有的減肥日誌 (87)

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今天早早把出差的大功課作完後,便跟老闆請假去朋友家作客

會去做客的原因其實很簡單,因為T小姐最近吃太多且太油膩的東西,感覺體重是直線上升的狀態,

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早餐依舊是兩顆水煮蛋去蛋黃............還好飯店早餐超難吃的,讓我的減肥計畫順利進行

中餐又開始破功了!! 今天吃了: 五個扇貝(反正就是元貝+冬粉   香港大陸吃法)+ 一小盤鴨肉+一整盤綠色花椰菜+ 干貝....中午算是吃的蠻補的啦!!

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其實每個人都有自己的減肥方式,減不下來真的不能怪別人....

像T小姐從小就是吃多懶的動型的代表,所以每次減肥,都只有嘴巴喊喊,再加上嘴巴動動(吃大餐),當然不成功!!

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自從減肥後,衣服寬鬆不少

才來大陸幾天,怎麼我的衣服又變緊了?

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今天...依然是忙碌的一天.... 雖然六點就回到飯店,但是,居然忙到現在才有時間開我的部落格 要睡覺前還是得上部落格告解一下, 報告一下今天吃下去的東西,真的都是那種小小的,不知不覺讓我變胖的東西.... 首先,早餐...兩顆水煮蛋(去蛋黃) 嘿嘿.....真的有改進, 再來就是豐盛的午餐啦: 飲茶,只要是認識T小姐的人都知道,飲茶對我的重要,可以花錢去香港過夜,只為了早起去吃飲茶, 看T小姐對飲茶多瘋狂了,而今天點的點心呢,又很合T小姐的胃口, 蝦餃, 小黃瓜涼菜, 滷水拼盤(咱們的滷味啦),黑胡椒大腸,粉蒸排骨,牛肚..就這些了!! 當時吃的時候,真的覺得應該吃蠻少的,但是把食物寫出來之後,又開始讓我難過懊惱了!! 晚餐當然又是跟我家經理一起去吃摟, 吃的又是大陸油油膩膩的食物 粉蒸排骨(我點的 因為不知道要點啥), 湯(搞不清楚啥湯,反正補身體的啦!!喝了會流鼻血), 蒜蓉炒白菜(嘿嘿,也是世紀超級無敵油膩的),最後一道是鐵板釀豆腐(豆腐裡面包肉啦!!但是因為鐵板,非常油膩呦!!) 大家是不是覺得吃太好了點啊? 我真的是千百各不願意啊!!! 直到現在,肚子還是飽的很呢!! 我回去會不會變的很誇張的胖啊?我可不要復胖呦!! 我從下禮拜開始都得參加婚宴ㄟ!! 嗚嗚............神啊!!王爺!!請保佑我神豬不要附身啊!!!

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今天是我到大陸的第二天,

要出差前,特別跟軟體經理打賭,如果我來大陸出差能夠變瘦(多少不重要,只要有瘦就可以),他就要請業務部門吃國賓飯店的套餐,反之,若是我變胖,則是姑娘我出錢請客!!

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T小姐吃東西很挑,是很多人都知道的,有很多東西,T小姐是絕對不會去碰的!!

公佈一下T小姐的飲食習慣: 愛吃什麼,及不吃的東西....

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哇哈哈哈哈.....一定要大笑很多聲!!

今天早上七早八早就起床去看醫生摟...又是每週六早上....

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今天早上凹同事幫我拍照, 感覺好像還是很胖ㄟ!!

唉, 到底什麼時候才可以變的很瘦啊??

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陳仙梅的部落格....

http://tw.myblog.yahoo.com/mayko0607/

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給大家看一下,T小姐的午餐吃的素食便當是什麼.....

 

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今天早上又是睡到很晚才起床,

起來後,按照醫生指示..量了一下體重(不能每天量)

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今天早上乖乖的上台北向減肥門診醫生報到............

因為11/04-11/10的減肥成效不佳,很想趕快問醫生到底是啥原因

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果然不出我所料...........

一開始吃東西,體重就上升.............

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這個禮拜體重沒有下降,睡了一覺之後,突然給他神經開竅了!!

所以今天早上開始....T小姐決定要正常吃喝....(當然有減半啦,按照醫生的指示吃東西)

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買了電子體重計............

很開心,又很期待的量我的體重,但是............

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這幾天真是讓我的情緒飆漲到最高點,

每天早上都滿心歡喜的量體重,

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一定要罵一下髒話............

靠!!!

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以下這些數據是常識,但是T小姐從來沒正視過

1.正常範圍:18.5≦BMI﹤24

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公司又聚餐了....替我家小師妹送別...........

晚餐的好料是: 麻辣鍋+ 火鍋+ 烤肉.....

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