3月底T小姐去日本賞櫻了...
回台灣的第一件事就是量體重...還好, 在日本雖然有大吃大喝, 但是體重沒有增加太多(0.1kg), 當下超開心的!
出國時, T小姐也有乖乖的把食物拍下來勉勵自己(根本沒用, 美食當前, 只能衝啦!)
不過四月回國後, T小姐就乖乖的實施飲食控制, 馬上就有1KG的成效..真是太爽啦!!
以下就是T小姐出國的大餐...
賞夜櫻的宵夜
每天都很豐盛的早餐
早餐
又是早餐
吉野家的宵夜
T小姐最愛的漢堡餐
日式炸雞也是T小姐的最愛
炒飯+煎餃
回台後, 假日馬上衝T小姐常吃的喬桌子, 享用一下漢堡大餐
當然還有洋蔥圈跟辣雞翅
不過吃了以上的食物, T小姐還有維持提重歐...
希望每個月瘦1公斤, 這樣到暑假, 就可以看到標準體重的數字瞜!
這樣距離T小姐開塑身店也不遠惹!
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