早餐: 豆漿100 cc  ( 50 大卡)

午餐: 國賓的自助餐 (1500大卡)頗好吃....應該又是爆卡啦!!

晚餐: 達美樂的烤雞腿兩支(300大卡)

今天吃的頗多....還好都是在中午前吃掉

運動: wii 5分鐘

總卡路里: 2000大卡左右

今天有點小破功....因為中午去國賓吃好料的!!

 

 

 

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