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早餐: 麥當勞的 豬肉滿福堡 + 兩塊 麥克雞塊
午餐: 合菜...狂吃 三杯雞 + 椒鹽田雞 + 炸蚵仔 + 我最近迷上的 菜圃蛋 整個就是超下飯的
下午茶: 兩個小時內 喝了 三大杯青心烏龍茶700cc那種+ 一罐礦泉水,也是700cc....
晚餐: 喝太多飲料 根本吃不下!!
運動: 衝浪機 30分鐘 按摩器 30分鐘 美帶子 30分鐘
今天小阿姨來我家.... 情商他當我的菲傭.....
把昨天收到的osim 衝浪機 & 按摩器搬出來享用.....
真的不是我在說的.....人肥真的重看不重用......
我明明就覺得衝浪機很重....小阿姨居然說 還好!!
明明就搬不動按摩器....小阿姨居然可以抬的動.....
阿現在是怎樣了......瘦的人比胖的人更有力氣嗎? 整個就是氣!!
用了衝浪機的感想=>真的很累ㄟ.....超想睡覺的!!
用了按摩器的感想=>真的很爽ㄟ.....超像真人按摩的!!
osim小姐說一次不可以用太久,不然會得到反效果......
所以,T小姐要來睡覺了......明天早上繼續使用!!
8/7 早上體重......59.0kg
8/7晚上體重......58.5kg (應該是運動的關係吧!!)
希望明天睡醒可以變瘦一公斤!!!
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