八月四號 早上.....搭車回東港

早餐: 只喝了一杯星巴克的美式咖啡.....因為胃不舒服

午餐: 麥當勞的 香辣雞腿堡 + 麥克雞塊 + 熱紅茶

晚餐: 媽媽煮的愛心增肥餐

運動: 沒有

八月五號

早餐: 媽媽煮的愛心粥+ 魚 + 青菜

午餐: 媽媽煮的愛心粥+ 魚 + 青菜

晚餐: 媽媽煮的愛心粥+ 魚 + 青菜

運動: 沒有

回到新竹的家量了一下體重,居然有變瘦一點點呢!!

在想說會不會沒睡好的關係呢?

目前體重: 晚上 59kg

目標體重: 晚上54kg

還有五公斤溜!!

 

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留言列表 (3)

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  • 瑪麗莎
  • 胃不舒服怎能喝咖啡啊 ! 笨蛋 ~
  • 就不知道要吃什麼啊!!只好到星巴克喝杯咖啡打發時間啊!

    iwentiffany 於 2007/08/06 19:17 回覆

  • 肥豬格格小淇ㄦ
  • 是沒零食吃吧! 普度還沒到
    不過說真的 回家的話特別溫暖  媽媽什麼好料都會端出來給你吃的
    我妹回娘家的時候也是  看的我口水直流啊!
  • 我媽說我要減肥 叫我吃少一點!!

    iwentiffany 於 2007/08/06 19:16 回覆

  • 肥豬格格小淇ㄦ
  • 怎八月五號三餐都ㄔㄧ樣的啊?
  • 就媽媽煮的東西都一樣啊....早中晚啊....
    我又沒吃零食....所以就 都一樣的菜單摟!!

    iwentiffany 於 2007/08/06 09:46 回覆