八月四號 早上.....搭車回東港
早餐: 只喝了一杯星巴克的美式咖啡.....因為胃不舒服
午餐: 麥當勞的 香辣雞腿堡 + 麥克雞塊 + 熱紅茶
晚餐: 媽媽煮的愛心增肥餐
運動: 沒有
八月五號
早餐: 媽媽煮的愛心粥+ 魚 + 青菜
午餐: 媽媽煮的愛心粥+ 魚 + 青菜
晚餐: 媽媽煮的愛心粥+ 魚 + 青菜
運動: 沒有
回到新竹的家量了一下體重,居然有變瘦一點點呢!!
在想說會不會沒睡好的關係呢?
目前體重: 晚上 59kg
目標體重: 晚上54kg
還有五公斤溜!!
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