超忙碌的一天....
Day2
早餐: 全麥雞肉蔬菜蛋餅
午餐: 越南麵+雞肉莎拉
晚餐: 太忙沒時間吃
昨天超忙碌....所以沒啥時間吃東西....
其實這樣生理時鐘才會失調吧!
Day3
早餐: 睡覺..沒吃
午餐: 山東水餃+ 很多小菜...都是澱粉類的食物
晚餐: 黑鮪魚大餐..油膩膩的黑鮪魚
感想:
這兩天沒時間吃減肥藥...回家一量體重 居然給我暴增到 58kg
超難過的!!
這週末又是感恩媽媽節....意思就是大吃大喝的日子啦!
好吧 暫停減肥三天....
星期一再開始
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