天吶....這幾天真的超辛苦的溜!!

嗚嗚.....每天都睡眠不足呢!!

接下來開始報告兩個月的減肥成果.....我的美美伴娘照片!!


12/30 早餐: 培根起司蛋餅 + 6顆 小籠包 (有點小豐盛)

              午餐:   x  太忙 沒吃到

              晚餐:  婚宴喜酒....有點豐盛


12/31 早餐: 媽媽的愛心-- 白飯一晚, 爸爸的愛心-- 魚一尾  其他配菜...忘了....

             午餐: 粉腸一份,青菜,綠豆薏仁飯,魚 (忘了哪種魚了啦!!), 好吃的棗子兩顆 

             晚餐: T.G.I Fridays 粉豐盛的晚餐....六個人吃5000元左右!!

在餐廳和麻吉阿紅的合照!!

接下來又去高雄的城市光廊喝咖啡聊是非等倒數跨年....

還好有撲克牌陪我們一晚,否則還真的蠻無聊的呢!!

跨年夜和阿紅一起合照

跨年到早上四點多才從錢櫃離開,到家已經是早上五點多了!!

01/01 早餐: x 沒吃 睡過頭 早上10點相親 沒時間吃,

              午餐: 豐盛的婚宴喜酒,素桌和葷桌的菜都吃!!

和美麗帥氣的新娘新郎合照!!(靠!顯的我真胖啊!!)

              晚餐: 台中市五權西路的麻辣狀元,也不知道吃的多不多,

                        但是我和同事兩個人拼命吃,總共吃了兩小時!!到新竹家裡已經是1/2的凌晨3.35分啦!!

01/02 早餐: 鮪魚起司蛋餅(沒記錯的話)

             午餐: 便當...太久了...忘了吃什麼了!!

             晚餐: 四季和風涮涮鍋,吃了一個半小時...好吃ㄟ!!

01/03 早餐: 熱狗三條, 美味的火腿起司蛋餅

             午餐: x 開會太忙碌!!

             晚餐: 台北好吃的麻辣火鍋--馬辣,還在醫生面前說溜嘴呢!!

                       吃飯時間兩小時,整整吃了一個小時,沒停筷過!!

01/04 早餐: 總匯三明治...哇 好飽歐,超感動的早餐!!另外還加了兩片起司片!

             午餐: 美味的雞腿便當, 吃到一半被噎到,只好捨棄不吃了!!

             晚餐: 預期吃滷味+好吃的雞排,還沒確定啦!晚上在更新......

                       果然,小阿姨下新竹,陪她去愛買美食街吃飯,我點了一份炸機排鐵板燒....好吃ㄟ...

以上就是我這一陣子的飲食狀況.....

醫生是說睡眠不足也是會影響減肥,所以新年短期新希望: 睡眠充足, 減肥成功!!

 

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