果然不出我所料...........

一開始吃東西,體重就上升.............

不會吧?

算了,我還是乖乖的照我的飲食計畫做一個禮拜再說!!

絕對不能半途而廢............................

今天的飲食如下:

早餐   牛奶一杯 + 水煎包一個

午餐  素食便當半個 

晚餐  牛肉湯+ 一點小菜

照理說, 吃的東西應該還好吧? 難道是我吃太多了嗎??

         

 

 

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